2016年 6月 の投稿一覧

ボディメイク151日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク151日目、減量スタートから25日目だ。体重は減っている。見た目も明らかに脂肪が削られている。

日々カロリーが消費されると結構な疲れが出てくるのだが、嫁さんの料理により幾分助かっている。

嫁さんの料理の品数の多さや質は、いつも有り難い!

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四谷三丁目・曙橋駅にあるオススメの激ウマラーメン6選

今回は新宿駅からちょっとだけ離れたところにある四谷三丁目駅・曙橋駅の激ウマラーメン店を6店紹介したい。

このエリアも旨いラーメンがいくつもあるが、どちらかと言えば玄人好みと言えるかもしれない!

いずれにせよ、オススメのラーメン屋ばかりなので、是非とも行っていただきたい!

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ボディメイク150日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク150日目、減量スタートから24日目だ。マジで疲労困憊。特に下半身が相当疲れている。有酸素の時間を延ばしているのが原因なのだが、この疲労感は年のせいだろうか!?

減量期終了まであと数日。気合で乗り切るのみだ!

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ボディメイク149日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク149日目、減量スタートから23日目だ。本日も有酸素に励んだ。しかし、筋トレができていないため、筋肉量が落ちているのではないかと、気が気でない。

見た目はこの減量期間で幾分ほっそりしたことは間違いない!

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