2016年 5月 の投稿一覧

ボディメイク148日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク148日目、減量スタートから22日目だ。また平日が始まる。ここから一気に絞っていきたいと考えている。とにかく有酸素!筋トレも絡ませながら、とにかく有酸素で脂肪を削っていくしかない。あと8日間!

ここで頑張らなければ男じゃない。とにかく脂肪を削るんだ!

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ボディメイク147日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク147日目、減量スタートから21日目だ。日曜日はキャンプの帰りである。朝、昼と外で食べ、家に帰ってからは洗濯と片づけに追われる1日であった。

それにしても初キャンプは最高であった。キャンプにはまる人の気持ちが良くわかる。

これから何度もキャンプをすることになるだろう!!

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ボディメイク146 日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク146 日目、減量スタートから20日目だ。本日より土日がスタート。家族でテントで寝泊まりする本格的なキャンプデビュー!!

とにかくワクワク感マックスの土曜日であった。息子と娘のテンションの高さを見て、改めて色々なことを体験させることは、本当に大事なんだと感じた。

親も楽しめるし、キャンプ最高!!

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ボディメイク145日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク145日目、減量スタートから19日目だ。とにかく運動だ。ここで頑張らばければ男ではない。減量とは楽なものではない。でも、いつか終わるんだ。だからここで踏ん張って、かっこいい体に近づいていきたい。

にしても歩くのがこんなにもきつくなるとは。。。

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ボディメイク144日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク144日目、減量スタートから18日目だ。運動をし続ける限り疲労感は続くが、体調は良い!どこかで何もしない日を作っても良いかと思うが、減量が一旦終了するまで、頑張り続けたいと思う。

にしても10km以上歩くのは、結構なしんどさだ!

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ボディメイク143日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク143日目、減量スタートから17日目だ。昨日食べすぎたため、運動量を増やすことを心がけてみた。

とにかく有酸素で脂肪を削る。目標に到達するには、やらなければならないのだ!

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ボディメイク142日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク142日目、減量スタートから16日目だ。本日は平日ながらかなり食ってしまった。ちょっと、スピード感に掛けている。反省だ。

ここから何とか逆転すべく、ストイックにいくしかない。

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ボディメイク141日目

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みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク141日目、減量スタートから15日目だ。減量は簡単ではないし、そして楽ではない。でも、充実感はあるので、耐えられるのである。

本日が終われば折り返した。あと半月頑張るのみだ。

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江古田・桜台駅にあるオススメの激うまラーメン8選

桜台駅にある破顔のラーメン

今回は超が付くほどラーメン屋がひしめいている西武池袋線の江古田駅、桜台駅周辺にある激ウマなラーメン屋7店紹介したい。

とにかくラーメン屋が多いこのエリアは、旨いラーメン屋もとにかく多い。

8店舗以上紹介できるレベルのエリアではあるが、厳選して旨いラーメン屋7店紹介したい。

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