2016年 3月 の投稿一覧

ラーメン「ソラノイロ」の感想と評価-麹町駅、半蔵門駅

ソラノイロのラーメン「ベジソバ」

みなさん、こんにちは!!さんなな、だ!!

今回は麹町駅にある一風変わったラーメン屋「ソラノイロ」を紹介したい。この店はまずラーメン屋とは思えないオシャレさで、ベジソバという斬新なラーメンを出している!

これまでにはない味を堪能できるだろうと思い、行ってみた!

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ボディメイク87日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク87日目だ。ボディメイクをする上で大事なことは、まず持続性。とにかく日々の意識が必要である。そして、筋トレと有酸素運動!これがなければ絶対に体の見た目は変化できないだろう。

特に筋トレは必須!しかも、筋トレは細部に渡り、部位ごとに行っていく必要があるのだ。

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たくみおねえさん最終回!卒業のあいさつと番組内容を振り返る!

3015年3月31日をもって、たくみおねえさんが「おかあさんといっしょ」から卒業となるようです。次はあつこおねえさんに交代となる。たくみおねえさんは4月2日放送ののコンサートには参加する模様!

実質、本日3月31日が最後の出演。見逃した方のために、最終回の放送内容をお伝えします。ずっと見てきたたくみおねえさんの最後は、さすがに泣けてしまった!

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ボディメイク86日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク86日目だ。本日はがっつりと有酸素をした!最後の一本は止めようかと思ったが、ラーメン2杯食ったし、土日はカロリーオーバーしてしまったため、しっかりと削らなければという思いに駆られた!

これぞストイック!まあ、ボディメイクしていれば当たり前だ!

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ラーメン「華見鳥」の感想と評価-新宿駅

新宿にある華見鳥の鶏白湯ラーメン

みなさん、こんにちは!!さんなな、だ!!

今回は新宿西口方面にある鶏屋さんが作るラーメン「華見鳥」を紹介したい。まだ、ここでラーメンをやっていることはあまり知られていないようではある。自分もたまたま見つけた店だ。

鶏白湯系のラーメンを主としており、期待できそうなラーメン屋なので行ってみた!

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ボディメイク85日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク85日目だ。昨日、一昨日とかなりがっつりと食べカロリーオーバーとなっているので、平日となる本日からはカロリーを消費していく。筋トレと有酸素できっちり削っていきたいと思う。

それでも基本は筋トレで筋肉をつけること。決して痩せたいわけではなく、良い体を目指すのだ!

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ラーメン「中華そば葉山」の感想と評価-牛込柳町駅

牛込柳町駅にある葉山のラーメン

みなさん、こんにちは!!さんなな、だ!!

今回は牛込柳町駅にある「中華そば葉山」を紹介したい。なかなかに聞きなれない駅名ではあるが、名店はどの駅でも人がやってくるものである。

ラーメンではなく中華そばと名付ける店は、最近多いな~と思いつつ、行ってみた。

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ボディメイク84日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク84日目だ。日曜日だ。昨日はかなりがっつりと食べたが、本日も気にしないで食べるつもりである。運動はできればしたいところではあったが、出来なかった。

まあ、平日で取り戻せば問題なしである!

 

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ボディメイク83日目

みなさん、こんにちは!さんななだ!!

ボディメイク83日目だ。本日からということで、家族サービス優先だ。いつもの通り、飯もがっつりいくので、カロリーは気にしない。平日で取り戻すので問題なしだ。

ただ、運動はしたいという衝動があるが、子供と遊びながら運動するとしよう!

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過度の短期間ダイエットはリバウンドの可能性大!リバウンドをしないためには!?

みなさん、こんにちは!ラーメン食べながらボディメイクをしている、さんななだ!

今回は短期間で行うダエイットが、如何にリバウンドの可能性が高いかについてお伝えしたい。3度の短期間ダイエットを行い、3度リバウンドをした自分の体験を踏まえた真実の内容だ。ダイエットを成功しても終わりではない。終了してからが重要なのである。

何故、リバウンドが起きるのか!?3度の体験から、リバウンドの原因、リバウンドをしないためにはどうするか、をお伝えしていきたい。是非参考にしてほしい。

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